我们每个人天天都需要刷牙,但是对于刷牙的正确方法知道的人确实少之又少,很多朋友都是凭借从小到大模棱两可的习惯匆匆了事,拿起牙刷胡刷一通就完事了。这对我们的牙齿健康是相当不利的,还有一些朋友的刷牙习惯还会对我们的牙齿造成不可修复的缺陷。

刷牙时,牙膏到底要不要沾水?很多人错了很多年……

刷牙时大家每天都会做的事,如果习惯好的人,一天会刷好几次牙,在生活中我发现好多人刷牙时都有一个习惯,那就是刷牙前,牙刷沾沾水,其实,这样的做法是不对哦!

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刷牙是大家天天都会做的事,可是明仔最近却发现很多人刷牙前习惯沾沾水,但其实这个习惯并不好!

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10bet十博体育官网,如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,会让人觉得已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了,其实,这时牙齿还未真正被刷干净。

为什么刷牙时,不能把牙刷沾湿呢?

可能很多人会奇怪了,为什么刷牙时,不能把牙刷沾湿呢?

刷牙的原理大家明白:牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些少微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。

刷干净牙不是靠泡沫

刷牙不是泡沫。把牙刷沾湿,在挤上牙膏一刷牙,马上满嘴的泡沫,感觉牙齿一定会洗的很干净!

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把牙刷沾湿,再挤上牙膏,一刷牙,马上满嘴的泡沫。这时就会给人错觉:我已经刷牙刷够时间了!其实大多数人早上急急忙忙的,都是刷不够时间的。

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刷干净牙不是靠泡沫

正确的刷牙时长应该是在2-3分钟左右。

其实牙膏不是靠泡沫来清洁牙齿的哦,而是靠里面的清洁成分与牙齿、牙刷的摩擦来清洁牙齿的,摩擦的越细致、越充分才刷的越干净。

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